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痩せたい・・・でも食べたい。


いけ嫁がクッキー作りに挑戦しました。
まずは「おからクッキー ココア味」の材料とレシピの紹介から、

材料
おから・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・200g
ホットケーキMIX・・・・・・・・・・・・・・・・200g
ココア・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・60g
たまご・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1個
バター(マーガリン、サラダ油可)・・・50g
砂糖・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・30g~

レシピ
1:バターをレンジで40秒温める(マーガリンはそのままでOK)
  おからは5分、レンジでチンして水分を飛ばして下さい。

2:材料を全部袋に入れてこねます。この後に冷蔵庫で生地を1時間ほど
  寝かせると型抜きしやすくなります。

3:袋の上から麺棒で薄めに広げて(2㎜位)袋の上から
  包丁で押すように碁盤の目にきります。

4:180度に温めたオーブンで23分~25分焼けば完成です。


それでは、
順番に画像を並べていきますので、
詳しく見てみましょう。
おからクッキー1
材料です。
写ってませんが、これにあと砂糖も必要です。

おからクッキー2
ビニール袋に材料をぶち込んで
ゴニョゴニョと混ぜ混ぜ致します。

おからクッキー3
薄く押し広げて四角く切ったら、

おからクッキー4
プレートに並べていよいよ焼の工程です。

おからクッキー5
ここからはパナソニックの「ビストロ」ちゃんの仕事。
がんばれ&お疲れビストロちゃん。

あ、あといけ嫁も・・・

20数分ごには・・・、
おからクッキー6
うぅ~ん、イイ匂い
ありがとうビストロちゃん。

あ、あといけ嫁も・・・

見事に焼き上がっております。
おからクッキー7
さすがはビストロちゃんです。

あ、あといけ嫁も・・・


お皿にならべて完成です。
おからクッキー8
とっても美味しく出来上がりました~ パチパチパチパチパチィ~

よかったら皆様も挑戦してみて下さい~








安心長持ち塗装でおなじみの
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お見積りは無料です。




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池島塗装工業代表のいけ君は
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また、
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多良嶽山金泉寺さんでは協賛会会員を募集されています。
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1200年以上続く、なんと檀家のない奇跡の様なお寺なのです。
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No title

おはようございます(*^_^*)
貴重なレシピありがとうございます。ビニール使用で手も汚れないし
洗い物もなくて、いいですね♪さっそく作ってみようと思います。
おからも食べられて健康にもいいいですよね~♪

きよちゃんさんへ


おから?
と思ったのですが、
これが意外に美味しかったですよ。

お皿にのせてラップしておいたのですが、
すぐに湿気がきてしまい、
お菓子などに入っている乾燥剤を
一緒にいれておくと長持ちしますよ。

是非挑戦してみて下さい~。ヽ(^o^)丿

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